为提高学生骨干的心理素质,增强同学们的工作本领,11月9日,ok138cn太阳集团529于长清湖校区文渊楼C区455教室举办“青春引擎”学生骨干锻造营——“成长的机会与考验”心理素质拓展活动。本次活动由学院学生会青年发展部主办,学院学生会主席陈道澳担任主讲人,部分学生会成员及志愿者到场参加。
活动伊始,陈道澳简单介绍了此次活动的主题和流程。活动中,他从三个方面与同学们交流了自己作为学生干部的经验和心得。首先,陈道澳就“如何成为一名优秀的学生干部”这一问题,分享了自己的看法。他提到学生干部应从四个方面要求自己:思想品质、专业水平、团队观念和心理素质,以及应牢牢把握志愿服务、勇敢尝试、锻炼提高、力所能及这四个准绳。接着,陈道澳谈道,学生干部在学生工作中,应处理好与学习、老师、同学的关系,并对如何处理好这三种关系提出建议。随后,陈道澳就如何管理好自己的情绪这一问题与同学们进行交流。他认为情绪影响生活的方方面面,学会做情绪的主人尤为重要。他建议同学们从调整认知、人生定位、自我状态三个角度管理情绪,并且可以通过转移、静思等八种方法调节情绪,正确面对工作中的压力,劳逸结合。最后,陈道澳希望同学们无论在学习还是工作中,都能够敢于挑战,勇于承担。至此,本次活动圆满结束。
本次活动的顺利举办,有助于提高同学们的心理健康水平,以更加积极主动的心态参与到学生工作中,为今后学院学生工作的进一步开展奠定了基础。