为缓解同学们人际交往中面临的心理压力,提高学生心理素质,11月18日,ok138cn太阳集团529于文渊楼C区234教室举办心理健康教育讲座,本次活动由学院心理健康导师王赛男担任主讲人,2020级辅导员孙冰主持,2020级本科生到场聆听。
讲座伊始,王赛男指出人际交往是自己与自己、自己与他人、自己与社会三种关系的整合。她从四个方面展开此次讲座:第一,人际交往概述。在介绍人际交往基本概念基础上,王赛男指出人际交往与生活各方面息息相关,她向同学们分析了埃里克森的8个认同危机,帮助同学们正确定位自己的心理状态。第二,人际交往的影响因素。王赛男从接近效应、曝光效应、光环效应等方面解释了影响人际交往的因素,并通过提出“你喜欢交哪种类型的朋友”这一问题与同学们开展互动,指出人际交往中存在的共通性,她强调人际交往重在“双赢”,同学们在人际交往中要重视相似性与互补性的相辅相成。为使同学们深入了解生活中人际冲突及解决方法,王赛男通过播放关于大学生宿舍矛盾的视频,引发同学们的思考。第三,友情与爱情。王赛男详细阐述了两者区别,她指出大学生应以学业为重,不应因感情耽误学业、忽略友情,要正确处理好爱情与学业、与友情的关系。第四,保持良好人际关系的途径。王赛男通过列举人际关系中的原则及大学生交往中的不良心理,提出建立良好的人际关系的途径,另外,她简单向同学们补充了ABCDEF型人格类型及交往方式,帮助同学们更好地进行人际交往。至此,本次讲座圆满结束。
此次心理健康教育讲座的顺利举办,既有助于提高同学们处理人际关系的能力,正确面对学习与生活,有利于学院心理健康建设工作的开展。